| 同じ日＆同じ場所生まれ 野村＆安部 自主トレ （広島テレビ「テレビ派」） |
野村祐輔：また一から、しっかりと自分を見つめ直して、いいシーズンにできるようにという気持ちです。   地元・岡山県倉敷市で自主トレを公開した野村祐輔投手。今月6日からトレーニングを続けています。  昨シーズン、国内FA権を取得しましたが、カープ残留を決断しました。 20キロの重りを持って下半身を鍛えるメニューなど、例年同時期よりも練習の強度を上げて身体を追い込んでいます。  野村祐輔：1年間戦える体作り、強くて柔軟性のある体を求めて、この自主トレは取り組んでいます。   今シーズンの目標はキャリアハイの16勝以上。31歳を迎え、投手陣はもちろんチーム全体をまとめる役割を担い、V奪回を目指します。  野村祐輔：監督がいつも言われる一体感。チーム一人一人がその気持ちを持って戦っていきたいと思います。   一方、沖縄のコザしんきんスタジアム。  安部友裕選手は元同僚・楽天の福井優也投手と共に練習を行っています。  重点的に取り組むのは体の使い方を見直すトレーニングです。 安部：年齢につれて体が変わってくると思うので、どういう風に動いていったらもっとより良く動けるかとか、効率よく力を伝えられるかを考えながらやっています。    狙いは無理のない動きを身につけて体の可動域を広げること。1年間ケガをしない土台作りに励みます。  安部：とにかくやるからには日本一を目指して、誰が何と言おうとレギュラーを目指してやっていきたいと思います。   ── 広島テレビ「テレビ派」（17日放送）より「安芸の者がゆく」が文字起こし及び要約・意訳 |
安芸の者がゆく＠カープ情報ブログ
プロ野球・広島東洋カープに関連した情報等をお届けする個人ブログ。速報・話題・予想先発・2軍情報など
コメント