【カープ】オフの自主トレ情報(2022年11月~2023年1月)



【一覧】
── [更新日:2023年1月16日(月)… 堂林翔太選手と末包昇大選手の情報を更新]
投手[#11]九里亜蓮

マツダスタジアムで自主練習

12月下旬から約1カ月間、米国・アリゾナ州にある有名なトレーニング施設「ドライブライン・ベースボール」で自主トレ
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[#12]大道温貴

1月は大瀬良大地投手と広島で自主トレ
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[#13]森浦大輔

栗林良吏投手とマツダスタジアムで合同自主トレ
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[#14]大瀬良大地

12月22日、マツダスタジアムでの年内自主トレを打ち上げ

1月は大道温貴投手と広島で自主トレ
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[#16]森翔平

[12月]東広島のジムで自主トレをしている様子がSNSで公開

「WINメディテーション」の合宿に参加

[1月]東広島のジムで自主トレをしている様子がSNSで公開
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[#18]森下暢仁

12月23日、マツダスタジアムでの年内自主トレを打ち上げ

地元・大分で体のケア

年明けからマツダスタジアムでリハビリを再開
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[#19]野村祐輔

1月は母校・明大のグラウンドで自主トレ
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[#20]栗林良吏

森浦大輔投手とマツダスタジアムで合同自主トレ
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[#23]薮田和樹

DeNA・山﨑康晃投手と都内で合同自主トレ
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[#41]矢崎拓也

母校である慶大のグラウンドを拠点に12月17日から1月中旬まで練習予定
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[#48]アドゥワ誠

マツダスタジアムで自主トレ
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[#66]遠藤淳志

1月6日から高知市内で合同自主トレ
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捕手[#22]中村奨成

1月は上本崇司選手と福山市内で自主トレ
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[#27]會澤翼

1月7日、鹿児島の最福寺で護摩行
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[#31]坂倉将吾

1月6日から1月24日まで高知市東部総合運動場で合同自主トレの予定
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内野手[#00]曽根海成

松山竜平選手らと鹿児島で自主トレ
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[#0]上本崇司

1月21日まで地元の広島県福山市で自主トレの予定。広陵の後輩でもある中村奨成を誘う
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[#2]田中広輔

[1月]沖縄で自主トレ
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[#7]堂林翔太

12月21日、マツダスタジアムでの自主トレを打ち上げ

年末は地元の愛知で自主トレ

1月7日、鹿児島の最福寺で護摩行

沖縄のコザ運動公園で鈴木誠也選手らと自主トレ
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[#33]菊池涼介

[1月]静岡で自主トレ
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[#44]林晃汰

「WINメディテーション」の合宿に参加

松山竜平選手らと鹿児島で自主トレ
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[#51]小園海斗

1月からヤクルト・山田哲人選手らが行う合同自主トレに参加
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[#54]韮澤雄也

1月6日から高知市内で合同自主トレ
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[#61]矢野雅哉

[1月]静岡で菊池涼介選手らと自主トレ
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[#69]羽月隆太郎

[1月]静岡で菊池涼介選手らと自主トレ
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外野手[#5]西川龍馬

[12月]広島県内を中心に自主トレ

鹿児島県の徳之島でソフトバンク・近藤健介選手らと合同自主トレ。期間は1月6日から1月20日までの予定(1月5日に現地入り)
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[#9]秋山翔吾

12月29日、横須賀市内で自主トレを一般公開予定

[1月]静岡県下田市で合同自主トレ
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[#37]野間峻祥

地元・兵庫で自主トレ
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[#38]宇草孔基

「WINメディテーション」の合宿に参加

[1月]秋山翔吾選手に弟子入り。静岡県下田市で合同自主トレ
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[#50]中村健人

母校・慶大のグラウンドで自主トレ
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[#52]末包昇大

沖縄のコザ運動公園で鈴木誠也選手らと自主トレ
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[#55]松山竜平

地元・鹿児島で後輩選手と自主トレ
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[#59]大盛穂

[1月]松山竜平選手に弟子入り
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[#60]田村俊介

松山竜平選手らと鹿児島で自主トレ

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